เกร็ดเล็กเกร็ดน้อย : ประโยชน์ของแก่นตะวัน

วันที่ 1 มี.ค. 2559 เวลา 05:01 น.

Views

แก่นตะวัน มีประโยชน์ และคำแนะนำสำหรับคุณผู้ชมที่อยากจะเริ่มทานแก่นตะวัน มาฝาก

สำหรับคุณผู้ชมที่จะฝึกรับประทาน แนะนำว่าให้ทานทีละน้อยๆ ก่อน วันละ 2-3 หัวก็พอ เพื่อป้องกันอาการท้องอืด