ผลวิจัยชี้ทานไข่วันละฟอง ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

วันที่ 22 พ.ค. 2561 เวลา 18:03 น.

Views

นิตยสารการแพทย์รายสัปดาห์ของอังกฤษ เผยแพร่บทความงานวิจัยชุดใหม่ที่ระบุว่า การทานไข่ทุกวันสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจได้สูงถึง 18 เปอร์เซ็นต์ โดยงานวิจัยชุดนี้เกิดขึ้นจากการศึกษาค้นคว้า และติดตามผลจากอาสาสมัครมากกว่า 400,000 คนในจีน ซึ่งมีอายุเฉลี่ย 51 ปี ซึ่งไม่เคยมีประวัติป่วยเป็นโรคหัวใจมาก่อนตลอดระยะเวลา 9 ปี นอกจากนั้น ยังพบว่าการทานไข่วันละฟองยังช่วยลดอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดสมองอุดตันได้ถึง 26 เปอร์เซ็นต์ นอกจากไข่จะช่วยลดอัตราการเกิดโรคร้ายดังกล่าวแล้ว ไข่ยังมีสารอาหารโดยเฉพาะโปรตีนที่มีคุณภาพสูงในราคาที่ไม่แพงอีกด้วย ซึ่งในอนาคตนักวิจัยเตรียมค้นคว้าเกี่ยวกับการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวานด้วย

Tag : รอบรั้วรอบโลก ผลวิจัย ทานไข่ลดโรคหัวใจ