สมุนไพรฤทธิ์เย็นช่วยคลายเครียดคนทำงาน

วันที่ 13 ก.ค. 2561 เวลา 05:02 น.

Views

กรมการแพทย์แผนไทย และการแพทย์ทางเลือก จะจัดงานมหกรรมสมุนไพรแห่งชาติครั้งที่ 15 "โลกมั่นใจ สมุนไพรไทย ภูมิปัญญาไทย" ปีนี้จะโชว์ผลิตภัณฑ์เวชสำอางจากใบบัวบก ที่โดดเด่น คือ เจลใบบัวบก ที่นำมาทาลบรอยแผลเป็นและรักษาบาดแผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก

ขณะที่ นายแพทย์นำพล แดนพิพัฒน์ ประธานมูลนิธิโรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร นำเสนอผลการวิจัยสารสกัดสมุนไพรมะระขี้นก แคปซูล ช่วยลดน้ำตาลในเลือด กลุ่มผู้มีแนวโน้มเป็นโรคเบาหวานได้ อย่างไรก็ตามการใช้ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมและสั่งยาจากแพทย์แผนไทยของโรงพยาบาลเท่านั้น

สมุนไพรที่เหมาะกับช่วงวัยอย่างเด็กๆ ที่มักป่วยเป็นไข้หวัด ไอ ท้องอืด ควรใช้สมุนไพรรสอุ่น เช่น กะเพรา ขิง หัวหอมแดง และมะขามป้อมช่วยบรรเทาอาการได้ นอกจากนี้ดอกมะลิสดๆ นำมาบดโปะที่กระหม่อมช่วยลดไข้

สำหรับวัยทำงาน มีความร้อนสูง ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงง่าย เกิดโรคเครียด ควรใช้สมุนไพรฤทธิ์เย็น เช่น ดื่มน้ำลอยดอกมะลิ ทำให้จิตใจสงบ หลับสบาย กลิ่นของมะลิช่วยคลายอาการร้อนรุ่มในใจ เช่นเดียวกับใบบัวบก ทั้งต้มสด หรือเป็นชาชง เป็นสารสกัดแคปซูล ก็ดื่มช่วยคลายความเครียด วิตกกังวล

สำหรับผู้สูงวัยที่มักมีอาการนอนไม่หลับ ควรใช้น้ำมันรำข้าว บัวหลวง และจิบชามะลิ และชาเบญจเกสร จะช่วยปรับสมดุลการนอนหลับ เป็นต้น

มหกรรมสมุนไพรแห่งชาติ จะจัดขึ้นระหว่างวันที่ 18-21 กรกฎาคม2561 ที่อิมแพค เมืองทองธานี