News

ทีมแพทย์พยาบาลภาคสนามเตรียมพร้อม! ดูแลนักปั่น-ประชาชนร่วม Bike อุ่นไอรัก

ความพร้อมของทีมแพทย์ พยาบาล กว่า 3,000 คน ทั้งของกระทรวงสาธารณสุข กรุงเทพมหานคร และโรงพยาบาลตำรวจ โรงพยาบาลทหารทุกเหล่าทัพ จะไปคอยดูแลนักปั่น และประชาชน ที่เข้าร่วมกิจกรรม Bike อุ่นไอรักพร้อมประจำจุด และมีทีมเดินเท้า ทีมแพทย์จักรยาน พร้อมเครื่องมือแพทย์ ปั่นตามขบวนด้วย พร้อมดูแลรักษาพยาบาลนักปั่นจักรยาน รวมไปถึงประชาชนที่ไปเฝ้ารอชม และเชียร์ขบวนปั่นจักรยาน ตลอดเส้นทางจะมีจุด P เป็นจุดพักนักปั่น ให้หายเหนื่อย ดื่มน้ำให้สดชื่น พร้อมปั่นต่อได้
              
ขณะที่กรมอนามัย แนะให้นักปั่นจักรยานเตรียมตัวรับประทานอาหารก่อนปั่นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง ไม่ให้อิ่มเกินไป ควรวอร์ม หรืออบอุ่นร่างกายอย่างน้อย 5-10 นาที ถ้ามีโรคประจำตัวให้พกยาติดตัว ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ระหว่างเส้นทางถ้าร้อนให้นำผ้าชุบน้ำเช็ดตัว ช่วยระบายความร้อน และสวมแว่นกันแดด
              
ที่สำคัญ ถ้าปั่นไปแล้วมีอาการผิดปกติให้หยุด และไปพบแพทย์ประจำจุดในเส้นทาง สังเกตสัญลักษณ์กากบาทแดง อย่าฝืนปั่นต่อถ้ารู้สึกว่าไม่ไหวต้องหยุดพักให้หายดี ให้มีแรง แล้วไปต่อได้