พระราชพิธีบรมราชาภิเษก พุทธศักราช ๒๕๖๒

จิตแพทย์เผยคนมองแต่ความสำเร็จมากขึ้น จนลืมนึกถึงความสุขในชีวิต

วันที่ 12 มี.ค. 2562 เวลา 16:43 น.

Views

ในแต่ละวันเรามักพบกับข่าวฆ่าตัวตาย บ่อยขึ้นเรื่อยๆ  โดยเฉพาะในเด็ก และวัยรุ่น ด้วยวิธีแตกต่างกันไป ทีมข่าวออนไลน์ Ch7HD มีโอกาสสัมภาษณ์ ดร.นพ.วรตม์  โชติพิทยสุนนท์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น โฆษกกรมสุขภาพจิต ถึงปัจจัยที่ส่งผลให้คนหันมาฆ่าตัวตายหนีปัญหามากขึ้น เพราะคิดว่าหาทางออกอื่นๆในชีวิตไม่ได้

โดย ดร.นพ.วรตม์  แนะนำหลักการใช้ชีวิต ให้ห่างจากปัจจัยที่จะนำไปสู่การฆ่าตัวตาย ดังนี้ “การใช้ชีวิตในยุคนี้ เราอาจจะต้องมองเรื่องความสุขมากขึ้น คนหลายคนในยุคปัจจุบัน มองเรื่องการประสบความสำเร็จในชีวิต การที่มีเงินทองมากมาย ร่ำรวย เป็นที่นับหน้าถือตาในสังคม แต่เรากลับมองข้ามบางอย่างไป คือ ความสุขของเรา ซึ่งจริงๆแล้ว เป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการใช้ชีวิต คนเราอาจไม่ต้องประสบความสำเร็จมาก แต่เราควรจะต้องมีความสุขในชีวิต พยายามให้เวลากับคนรอบข้างที่เขายังมีชีวิตอยู่กับเรา ให้ความรัก ความอบอุ่น ให้เวลากับเขา ครอบครัวเมื่ออบอุ่นมากขึ้น  โอกาสที่คนจะเกิดเหตุการณ์ปัญหาด้านสุขภาพจิต หรือแม้กระทั่งการเสียชีวิต จากการฆ่าตัวตาย ก็จะลดน้อยลง เพราะเขารู้สึกว่า ครอบครัวเขานั่นแหละคือทางออกที่ดีที่สุดสำหรับเขา”

อนุวรรตน์  ภูมิมาศ  ถ่ายภาพ
วริศรา  ชาญบัณฑิตนันท์  ทีมข่าวออนไลน์ Ch7HD รายงาน

Tag : จิตแพทย์ กรมสุขภาพจิต ใช้ชีวิตให้มีความสุข