สาธารณสุขเตือนอาการเมาค้างเสี่ยงง่วงหลับใน

วันที่ 16 เม.ย. 2562 เวลา 00:59 น.

Views

จิตแพทย์ เตือนนักดื่มฉลองสงกรานต์แบบมาราธอน และหยุดกะทันหันระวังอาการ "ถอนเหล้า" หรือเมาค้าง ไม่ควรขับรถ เสี่ยงอุบัติเหตุ จากการหลับในและย้ำว่า ง่วงไม่ขับ ส่วนการใช้เครื่องดื่มชูกำลัง ไม่ได้ช่วยให้หายอ่อนเพลีย นายแพทย์กิตต์กวี โพธิ์โน ผู้อำนวยการโรงพยาบาลจิตเวชนครราชสีมาราชนครินทร์ ระบุว่า หลังวันหยุดยาวเทศกาลสงกรานต์ มักพบภาวะถอนเหล้า หรือเมาค้าง ในผู้ดื่มสุรา ติดต่อกันหลายวัน หรือดื่มแบบมาราธอน แล้วต้องหยุดดื่ม

อาการเมาค้าง จะเป็นในช่วง 72 ชั่วโมงแรก หรือ 3 วันจะอ่อนเพลีย คลื่นไส้อาเจียน มือสั่น จิตแพทย์แนะนำให้นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานผักผลไม้ หรือวิตามินเสริม ดื่มน้ำหวานเพื่อให้ร่างกายสดชื่น

แพทย์ไม่แนะนำ ให้ดื่มเครื่องดื่มชูกำลัง เพราะคาเฟอีนจะไปกระตุ้นสมองทำงานหนัก ในขณะที่ร่างกายต้องการพักผ่อน และถ้ามีอาการถอนเหล้า ควรหลีกเลี่ยงการขับขี่ยานพาหนะอย่างเด็ดขาด เพราะจะทำให้เกิดอุบัติเหตุ จากการหลับในและอ่อนเพลีย ย้ำว่า ง่วงไม่ขับ ให้หาจุดที่ปลอดภัย จอดแล้วนอนพักดีที่สุด

ส่วนวิธีฟื้นร่างกาย เตรียมความพร้อมก่อนกลับมาทำงาน เรื่องนี้ นายแพทย์ไพศาล ดั่นคุ้ม รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข แนะนำให้หยุดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์  ดื่มน้ำผลไม้ น้ำเปล่า หรือ น้ำสมุนไพร อย่างเช่น น้ำขิงอุ่น จะช่วยขับของเสียและหายปวดหัวได้ รวมถึงกินผักและผลไม้ให้ร่างกายสดชื่น               

สำหรับผลการตรวจสอบ กิจกรรมต่างๆ ที่จัดขึ้นมาฉลองเทศกาลสงกรานต์ ปีนี้ กรมควบคุมโรค รายงานว่า ได้ลงพื้นที่ไปพร้อมกับตำรวจสน.วังทองหลาง ก็ไปตรวจสอบการจัดกิจกรรม S20 Songkran Music Festival 2019 ที่ย่านพระราม 9 ไปพบซุ้มขายสุรา และเบียร์ ภายในงาน มีโลโก้ของเหล้าเบียร์ 2 ยี่ห้อทั่วงาน นอกจากนี้ ยังจัดโปรโมชัน การให้สิทธิประโยชน์ ให้ส่วนลดแก่ผู้ซื้อด้วย เข้าข่ายผิดกฎหมายควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ตอนนี้ อยู่ระหว่างรวบรวมพยานหลักฐานเพื่อดำเนินคดีกับผู้มีส่วนเกี่ยวข้องต่อไป