สนามข่าว 7 สี

ตูน-ก้อย ชวนฟิต! Workout From Home ช่วงโควิด-19 : สนามข่าวบันเทิง

ช่วงนี้ยังอยู่ในช่วงเฝ้าระวังป้องกันโรคระบาดโควิด-19 หลายคนอาจจะอึดอัด โดยเฉพาะนักวิ่ง นักออกกำลังกาย ที่ไม่ได้ไปออกกำลังกายนอกบ้านเลย วันนี้ ไปดูนักวิ่งอย่าง ตูน บอดี้สแลม และ ก้อย รัชวิน เขาเลือกวิธีไหนออกกำลังกายช่วงนี้กัน

อย่างที่บอกเลย นักวิ่งที่กำลังเบื่อ ๆ มาดูนักวิ่งมืออาชีพอย่าง ตูน เลย ไม่ต้องออกไปวิ่งข้างนอกก็หาวิธีออกกำลังกายได้ ตูน กับ ก้อย เขาทำช่อง Workout From Home by น้องอ้อยและพี่อูน มีทั้งแนะนำแอปพลิเคชันสำหรับนักปั่นและนักวิ่ง ที่มีการจำลองการวิ่งเสมือนเราไปอยู่ในบรรยากาศงานวิ่งจริง ๆ 

รวมไปถึงท่าออกกำลังกายแบบง่าย ๆ แต่ถ้าทำได้จะแข็งแรงมาก แต่ละท่านั้นมาจากการทำตามเทรนเนอร์ส่วนตัวของ ตูน และ ก้อย ซึ่งแฟน ๆ ที่เม้นท์เข้ามาถามรายละเอียดแต่ละท่า ก็ได้รับคำตอบจาก ก้อย ที่พยายามจะไล่ตอบทุกคนให้ครบ

แต่ดูจากคลิปการออกกำลังกายของคู่นี้แล้ว เทคนิคสำคัญอีกข้อที่จะทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อ ก็คือ ออกกำลังกายกับแฟนนี่แหละ แหม...มีมุมมุ้งมิ้งกับเขาไม่เบาเลยนะ