เจาะประเด็นข่าว 7HD - เตือนภัย ใครชอบดื่มน้ำเยอะ อาจจะไม่ได้ดีอย่างที่คิด เพราะมีรายงานมาว่า มีหญิงต่างชาติคนหนึ่ง เธอรู้สึกหิวน้ำมาก เลยดื่มน้ำเข้าไปถึง 2 ลิตร ภายในเวลา 20 นาที และได้รับการวินิจฉัยว่า เธออยู่ในภาวะน้ำเป็นพิษ อาจเสียชีวิตได้
เรื่องนี้เป็นเหตุการณ์จากต่างประเทศ คุณแม่ชาวอเมริกันดื่มน้ำเกินลิมิต และเกิดภาวะน้ำเป็นพิษ จนแพทย์ออกมาเตือนเป็นอุทาหรณ์ว่า การดื่มน้ำเยอะเป็นเรื่องที่ดี แต่ถ้าเยอะเกินไป อาจทำให้เกิดอันตรายกับร่างกายแทน
นักโภชนาการออกมาชี้แจงสาเหตุของภาวะน้ำเป็นพิษ ว่า มาจากสภาวะอากาศที่ค่อนข้างร้อนด้วยส่วนหนึ่ง รวมถึงการดื่มน้ำเยอะเกินไปภายในเวลาอันรวดเร็ว และร่างกายไม่สามารถขับน้ำออกมาได้หมด จึงทำให้มีปริมาณน้ำในเลือดมากเกินไป อาจส่งผลกระทบต่อเซลล์สมอง ซึ่งเป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิตได้
คำแนะนำก็คือ หากรู้สึกหิวน้ำมาก ๆ ให้ใช้วิธีการจิบน้ำไปเรื่อย ๆ อย่าดื่มรวดเดียวหมด ถ้ายังไม่ดีขึ้น ก็สามารถไปพบแพทย์ เพื่อให้ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อย่าคิดว่าแค่หิวน้ำเอง ไม่เป็นอะไรหรอก เพราะฉะนั้น ใส่ใจสุขภาพร่างกายของตัวเองกันเยอะ ๆ
