เช้านี้ที่หมอชิต - แค่เริ่มสังเกตฝุ่นรอบตัวก็ช่วยให้ปลอดภัยขึ้นได้
เคยไหม มองออกไปไกล ๆ แล้วรู้สึกว่าท้องฟ้าไม่สดใสเหมือนเดิมอาจกำลังเผชิญกับ ฝุ่น PM2.5! แต่มันเป็นฝุ่นที่มองไม่เห็น แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่าอากาศรอบตัวมี PM2.5 มากแค่ไหน
วิธีสังเกตง่ายๆ ที่จะช่วยให้ระวังตัวก่อนสูดฝุ่นเข้าปอด ดูสีท้องฟ้า สังเกตหมอกแปลก ๆ หากวันไหนท้องฟ้าสดใส มองเห็นสีฟ้าชัดเจน อากาศวันนั้นอาจปลอดโปร่ง แต่ถ้าวันไหน ท้องฟ้าสีตุ่น ๆ ออกขาวเหลือง เหมือนมีหมอกคลุม แต่อากาศร้อนอบอ้าว ระวัง! นั่นอาจเป็น หมอกควันพิษจากฝุ่น PM2.5!
โดยเฉพาะช่วงที่สภาพอากาศปิด ฝุ่นจะถูกกดลงมา ทำให้สะสมในอากาศมากขึ้น!อีกวิธีง่าย ๆ คือ ลองใช้ "สายตา" ของเราเอง มองไกลเพื่อวัดระดับฝุ่น
หากมองเห็นตึกสูง ที่อยู่ไกลกว่า 6 กิโลเมตรได้ชัดเจน แปลว่า อากาศยังดีอยู่!
หากเริ่มมองไม่เห็นชัด หรือภาพเบลอในระยะ 4-6 กิโลเมตร แปลว่า ฝุ่นเริ่มเยอะ ควรระวัง!
หากมองไม่เห็นชัดในระยะ 4 กิโลเมตร แปลว่า ฝุ่นสูงจนเริ่มกระทบสุขภาพ ควรเลี่ยงออกไปข้างนอก! ลองสังเกตอาคาร หรือ ภูเขา ที่คุ้นเคย เช่น ภูเขา ตึกสูง หรือเจดีย์ในเมือง
หากวันนี้มองไม่เห็นเหมือนเมื่อวาน อากาศอาจเต็มไปด้วยฝุ่น! แต่ถ้าอยากรู้แน่ชัด ใช้เทคโนโลยีช่วย เช็คค่าฝุ่นจากแอปฯ หรือเครื่องวัดคุณภาพอากาศ
สามารถตรวจสอบค่าฝุ่น PM2.5 ผ่านแอปพลิเคชัน หรือเว็บไซต์ที่อัปเดต แบบเรียลไทม์แค่เช็กก่อนออกจากบ้าน ก็ช่วยให้เตรียมตัวรับมือได้ดีขึ้น!
สังเกตได้ง่าย ๆ ป้องกันตัวจาก PM2.5 เพียงดูผ่านพื้นผิววัสดุต่าง ๆ ในตอนเช้า ลองมองตึกไกล ๆ ถ้ามองไม่เห็นแปลว่า ฝุ่นเริ่มเยอะและเช็กค่าฝุ่นแบบทันใจจากแอปหรือเครื่องวัดอากาศ
แค่เริ่มสังเกต ก็ช่วยให้ปลอดภัยขึ้นทุกวัน! ด้วยความห่วงใยจาก สสส.
