เช้านี้ที่หมอชิต - เมื่อวาน คุณยายท่านหนึ่งในจังหวัดอ่างทอง อายุครบ 100 ปี ซึ่งลูกหลานจัดทำบุญใหญ่ให้
เคล็ดลับอายุยืน 100 ปี ของ "คุณยายเผือก" จ.อ่างทอง
ที่เห็นอยู่นี่เป็นคุณยายเผือก ที่แม้จะอายุครบ 100 ปีแล้ว ยังแข็งแรง และตักข้าวใส่ถ้วย สำหรับกับข้าวเลี้ยงพระด้วยตัวเองอย่างคล่องแคล่ว ในงานฉลองครบรอบวันเกิดของตัวเองที่จัดขึ้นที่บ้านพักในพื้นที่ หมู่ที่ 5 ตำบลย่านซื่อ อำเภอเมือง จังหวัดอ่างทอง
สำหรับ คุณยายเผือก ที่ผ่านมาก็ไม่เคยเจ็บป่วย ถึงขั้นล้มหมอนนอนเสื่อ และเป็นคนอารมณ์ดี หน้าตาแจ่มใส คุณยายมีลูกทั้งหมด 14 คน ปัจจุบันเหลืออยู่ 10 คน ส่วนเคล็ดลับอายุยืนของคุณยายเผือก คือ 1.สวดมนต์ไหว้พระ ทำให้จิตใจสงบ และ 2.ยังฝึกใช้สองในการคำนวณอยู่ตลอด
กิจกรรม เตือนผู้สูงอายุระวังน้ำตาลในเลือด จ.มหาสารคาม
ส่วนที่ศาลากลางบ้านหัวนาคำ ตำบลหนองปลิง อำเภอเมือง จังหวัดมหาสารคาม อบต.หนองปลิง ร่วมกับโรงพยาบาลสุขภาพประจำตำบล บ้านหัวนาคำ ออกให้ความรู้ด้านสุขภาพแก่นักเรียนผู้สูงอายุตำบลหนองปลิง มีกิจกรรมเข้าจังหวะ ใช้ผ้าขาวม้ายืดเหยียดฝึกกล้ามเนื้อ ให้ความรู้ด้านการดูแลสุขภาพช่องปาก
และแนะนำการกิน ที่น่าเป็นห่วงในช่วงฤดูมะม่วงออกผล ผ่านกิจกรรมที่ใช้ชื่อ "มะม่วงบายโบก" ซึ่งมะม่วงบาย คือ อาหารที่นำมะม่วงสุกมาแกะเอาเม็ดด้านในออก และใส่ข้าวเหนียวเข้าไป เมื่อกินก็ได้จะได้รสชาติหวานของขาวเหนียมและมะม่วง ส่วนคำว่า โบก ก็คือ 1 ชุด หรือมะม่วงใส่ข้าวเหนียว 1 ผล และที่ใช้ชื่อว่า "มะม่วงบายโบก" นอกจากจะให้จำง่ายสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อเตือนว่าให้กินได้แค่วันละ 1 โบก เท่านั้น เพราะกินมากกว่านั้นจะส่งผลกับค่าน้ำตาลในเลือดของผู้สูงอายุได้
