เที่ยงบันเทิงสด - อั้ม พัชราภา วันก่อนจัดทริปไปเที่ยวทะเลกับเหล่าเพื่อน ๆ นึกว่าจะได้เห็นช็อตแซ่บ ๆ แบบชุดว่ายน้ำ แต่อั้มเปลี่ยนทริปเที่ยวเป็นทริปออกกำลังกายแบบเต็มสตรีม แล้วมีการหลอกล่อให้เพื่อน ๆ ในทริปเอาชุดออกกำลังกายมาด้วย ทำคาร์ดิโอจริงจัง มีครูฝึกพร้อมแบบนี้เลยจ้า
ทริปเที่ยวทะเลชิลล์ ๆ เลยกลายเป็นทริปเพื่อสุขภาพไปซะงั้น
