ปรับตัวปรับใจ สร้างความสุขวัยเกษียณ

View icon 62
วันที่ 29 ก.ย. 2566 | 11.35 น.
ห้องข่าวภาคเที่ยง
แชร์
ห้องข่าวภาคเที่ยง - จิตแพทย์และโฆษกกรมสุขภาพจิต แนะนำคนที่กำลังจะเกษียณอายุการทำงาน นับเป็นโอกาสทอง ที่จะได้ก้าวไปสู่ชีวิตใหม่ ที่มีคุณค่ามากขึ้น ไปหารางวัลชีวิต หลังจากที่ทำงานหนัก เหน็ดเหนื่อยมาตลอดชีวิตการทำงาน

นายแพทย์อภิชาติ จริยาวิลาศ จิตแพทย์และโฆษกกรมสุขภาพจิต ระบุว่า การเปลี่ยนผ่านจากช่วงวัยทำงาน ไปเป็นวัยเกษียณ ที่จะได้ค้นพบอะไรใหม่ ๆ เป็นความตื่นเต้น ที่จะได้ไปเที่ยวพักผ่อน ไม่ต้องคร่ำเครียดกับงานประจำ

แต่การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น หลายคนอาจสับสนไม่รู้จะทำอะไร หลังจากที่ทำงานยุ่ง ๆ มาตลอดชีวิต รวมไปถึงความกังวลเรื่องค่าใช้จ่ายหลังเกษียณ ที่จะไม่มีรายได้ที่แน่นอน ไม่มีเงินเดือนแล้ว

ขอให้ปรับมุมความคิด เปลี่ยนกิจกรรม เปลี่ยนการใช้ชีวิตใหม่ เป็นโอกาสทอง ได้กลับมาดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง บางคนจากงานอดิเรก อาชีพเสริม กลายเป็นอาชีพใหม่ มีรายได้เข้ามา มีเวลาได้อยู่กับสังคมเพื่อนฝูง และดูแลครอบครัวมากขึ้น

ขณะที่ นายพิพัฒน์ รัชกิจประการ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงแรงงาน จัดเลือกตั้งผู้แทนฝ่ายนายจ้าง และผู้แทนฝ่ายผู้ประกันตน เป็นกรรมการในคณะกรรมการประกันสังคม พร้อมมอบนโยบายแก่สำนักงานประกันสังคม เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตผู้ประกันตน ให้อยู่ดี มีความสุข ตลอดจนช่วงเกษียณอายุ ต้องได้รับสิทธิประโยชน์ที่พึ่งได้ มีเงินใช้จ่ายไปจนถึงช่วงบั้นปลายชีวิต ย้ำ ผู้ประกันตนหลังเกษียณอายุ ให้ระวังมิจฉาชีพแฝงตัวใช้สื่อออนไลน์หลอกให้ลงทุน หากรู้ไม่เท่าทันอาจตกเป็นเหยื่อ สูญสิ้นเงินทองที่เก็บออมมาทั้งชีวิต

ดังนั้น จึงขอให้ระวัง หากเจอข้อความชวนเชื่อ อ้างให้ผลตอบแทนสูง หรือแอบอ้างชื่อหน่วยงาน ใช้โลโก้ หรือภาพผู้บริหารของหน่วยงานรัฐ บริษัท บุคคลที่มีชื่อเสียง แนะนำการลงทุน ขอให้ตรวจสอบกับหน่วยงานโดยตรงก่อนตัดสินใจ

นอกจากนี้ ขอให้ระวังก่อนโอนเงินทุกครั้ง ให้ตรวจสอบบัญชีปลายทาง ต้องไม่โอนเงินเข้าบัญชีบุคคลธรรมดา ให้โอนเข้าบัญชีที่เป็นชื่อนิติบุคคลที่ได้รับใบอนุญาตเท่านั้น

ข่าวที่เกี่ยวข้อง